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手帳やノートに貼るだけで、簡単にハビットトラッカーを始められるふせんです。
ミドリ ジャーナルふせん ハビットトラッカー【メール便OK】
418円(税込)
4 ポイント還元
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ミドリ ジャーナルふせん ハビットトラッカー【メール便OK】

418円(税込)
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ジャーナルふせん ハビットトラッカーの特徴

習慣にしたいことを書き出してチェックすることで、良い習慣を身につけられるハビットトラッカー。
バレットジャーナルや手帳、ノートなどに貼るだけで、すぐにハビットトラッカーを始められるふせんです。
ふせんだから、よく使うページに移動させて、チェック忘れも予防できます。

ブランドMIDORI(ミドリ) / 日本
サイズパッケージ:幅50mm × 高さ156mm
ふせん紙: 幅40mm × 高さ28mm
枚数3柄×10枚(計30枚入り)

ハビットトラッカーとは?

バレットジャーナルで多くの人が実践しているハビットトラッカー。
ハビットとは習慣の事で、自分が習慣にしたいことを書き出し、できたかどうか追跡(トラック)するためのものです。
ハビットトラッカーを作ることによって、結果が見えるのでモチベーションアップにつながり、良い習慣を身につけることができます。

ジャーナルふせん ハビットトラッカーの特徴

ハビットトラッカーふせん
  • 簡単にハビットトラッカーを始められる
  • ジャーナルふせんを使えば、表を作ったり日付を書き込んだりする必要ナシ。
    ふせんを貼って、習慣にしたいテーマを書き込むだけでハビットトラッカーが完成。
    あとは、達成した日にペンで色を塗ってチェックをするだけです。

  • ふせんだから、ウィークリーやデイリーページに移動して使える
  • ハビットトラッカーを別ページに作った場合、うっかりチェックをするのを忘れてしまうことも。
    そんな場合は、毎日目にするウィークリーページやデイリーページにふせんを移動すると便利!
    1枚の大きさが4cm×2.8cmのコンパクトサイズなので、小さいスペースにも貼れます。

ジャーナルふせん ハビットトラッカーの使い方

  • 1.【たくさんの項目をチェックしたい方は】ハビットトラッカーページを作成
  • ハビットトラッカーページ

    同時にたくさんの項目についてチェックしたい方は、ハビットトラッカー専用ページを作りましょう。
    習慣の数だけふせんを貼って、習慣名を書き込めば完成!
    実行できた日は色を塗って、どれだけできたか確認しましょう。
    ふせんは3色入っているので、ジャンルごとに色分けするのもおすすめです。

  • 2.【少しの項目をしっかりチェックしたい方は】ウィークリーページにふせんを移動
  • ハビットトラッカーふせん

    数個の習慣をしっかり習慣化したい、チェックしたい項目が少ない、という方は月間ページや週間ページの余白に貼って使うのがおすすめ。
    よく見るページに貼っておけば、うっかりチェックを忘れるなんてことも予防できます。
    移動が簡単にできるふせんだから、週間ページに毎週移動させるのも便利です。

MIDORI(ミドリ)について

1950年に便箋・封筒の生産から始まった日本の文房具ブランド。
MDノートなどの紙製品から機能文具まで、デザイン文具の総合メーカーとして
デザインの力で日常を豊かにする製品を作り続けています。

メール便OK ラッピング可

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